腹筋、背筋、手を付けるなら、今!
連日暑いですね!
これで今週木曜からまた雨で、梅雨が明けてないなんて。。。
真夏と梅雨とのデッドヒートを見せられているのでしょうか?
昨日は自分がテニスして疲れてしまって寝てしまい、ウィンブルドンの男子決勝を見ることが出来ませんでした。
優勝はジョコビッチ。
好調なフェデラーを下すというのが強い証ですね。
現在の絶対王者と言っても過言ではないです。
★
★
★
ご無沙汰してしまいました。
先日クライミングに行ったときに、
上手な人を見ていると、背中の筋肉に見とれました。
凄いです。
うーん、自分はないだろうと思いましたが、うまく見ることが出来ません。
上半身裸になってカミサンにスマホで写真を撮ってもらいました。
うーん、やはり見たことがないので、よくわからないというのが本音ですね。
ただ、決して筋肉がついているとは言えません。
自分は腹筋も苦手で、もちろん背筋も苦手です。
ぎっくり腰をよくするようになってから、ずっとアンタッチャブルとなっていました。
怖くて手が付けられないというのが本音ですね。
今になって、このアンタッチャブルに手を付けようかなと思う次第です。
どうなる事やら、慌てず進めようと思います。
トレーニングしていてぎっくり腰になったら、情けないなあ。
これで今週木曜からまた雨で、梅雨が明けてないなんて。。。
真夏と梅雨とのデッドヒートを見せられているのでしょうか?
昨日は自分がテニスして疲れてしまって寝てしまい、ウィンブルドンの男子決勝を見ることが出来ませんでした。
優勝はジョコビッチ。
好調なフェデラーを下すというのが強い証ですね。
現在の絶対王者と言っても過言ではないです。
★
★
★
ご無沙汰してしまいました。
先日クライミングに行ったときに、
上手な人を見ていると、背中の筋肉に見とれました。
凄いです。
うーん、自分はないだろうと思いましたが、うまく見ることが出来ません。
上半身裸になってカミサンにスマホで写真を撮ってもらいました。
うーん、やはり見たことがないので、よくわからないというのが本音ですね。
ただ、決して筋肉がついているとは言えません。
自分は腹筋も苦手で、もちろん背筋も苦手です。
ぎっくり腰をよくするようになってから、ずっとアンタッチャブルとなっていました。
怖くて手が付けられないというのが本音ですね。
今になって、このアンタッチャブルに手を付けようかなと思う次第です。
どうなる事やら、慌てず進めようと思います。
トレーニングしていてぎっくり腰になったら、情けないなあ。
スポンサーサイト