LからMへの変身!

全仏オープン4回戦。ここで錦織が無念の敗退です。

残念、無念、また来年。

前の試合が長引いていたので、前もって寝ることにしました。
夜中にアラームはセットしたもののTwitterで4-2リードというのを確認して撃沈。

1時間したときに雨で中断と知って、また撃沈。

次に起きたときにTwitterで2セットダウンの文字を見て驚きました!

あれ?1セット獲ったんじゃないの?

慌ててテレビをつけるとセットカウント1-2となっていました。

まだ眠い目をこすりながら見始めると、いきなりブレークされてしまいました。

ガーン!

ガスケが強いんじゃ。

参りました。攻めている錦織なのですが、カウンターのように片手バックハンドから繰り出されるストレートがことごとく決まってしまうのです。
決してボールスピードが速いようには見えないのですが、しっかり構えてボールをひきつけて動けなくされてから打たれているのではないかと思います。

そして、ガスケのサーブが要所要所で決まるのです。

ガガーン。

地元の応援もあるのか、届きそうなところまでは行くのですが、いいところで、あと少しの差でゲームを取られてしまうのでした。

後のインタビューで雨で中断後のボールが重かったとか、聞くとなるほどなと思いました。

コンディションが変わったことに対する対処に差が出たのかもしれないし、ガスケの方にいい結果が出てしまったのでしょう。

錦織の全仏オープンが終わりました。

🍥

先日買い物に行きました。

ズボンがゆるいんじゃ。

痩せたせいでズボンのゆるみが気になってきました。

これはちょっと嬉しい出来事です。

普段着のズボン(ジーパン)や、テニスパンツです。
ベルトやひもで無理やり合わして履いていました。

夏用のコンプレッションウェアも欲しかったので、幕張にあるアウトレットにGO!

アンダーアーマーのお店に初めていきました。

コンプレッションウェアは男性用は豊富にありましたが、女性用は少なく、カミサンは不満げでした。

ただ、サイズがLやSはあっても、やはりというかMが少ないのです。

ふむふむMサイズの人が多いってことなんだな。

そんななか、コンプレッションウェアとゴルフズボンのようなやつを見つけて買うことにしました。

サイズがあっているという着心地はなかなか良いものですね。

しかもアウトレットなので値段も安いです。

うーん、大満足の買い物が出来ました。

オシャレまっしぐら!
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榛名山ヒルクライム~【奮闘編】

錦織はベルダスコに2セットアップするもフルセットになだれ込む接戦となり、なんとか勝ちました。
これが錦織の強さとはいえ、ヒヤヒヤでしたね。

次は地元のガスケと当たります。ここ2試合連勝しているとはいえ、キリオスを倒してきているのでガスケは要注意です!
当たり前ですが、毎回タイプの違う相手が出てくるグランドスラムの戦いは厳しいですね。

大坂なおみもハレプ相手に1セット獲るも負けてしまいました。

と言いながら昨日は飲みに行っていてテニス見てません!
これから見たいと思います!
てへ。

🍥
【昨日からの続き】

さて、初日のタイムトライアルでは様子見のつもりが、朝試しにコースを走ってみると様子が見えてきたことで、

心のリミッターが外れてしまって、

「思いっきり漕ぐ」、「出せるだけのスピードに乗る」という今まで味わったことのない快感に身を任せてしまいました。

よく考えると、ロードバイクという乗り物はそのために作られたモノでもあるのですが、なかなか試す機会はなかったですね。
そして、自分自身ケガが怖いという気持ちも強かったので、実走で思いっきり走ったことはなかったのです。

スタートだってロードレースの大会のように係の人に自転車を後ろで持ってもらって、少しスロープのある高いところからスタートするのです。
隣の人と15秒おきに出発するのですが、これが注目されてる感じがして、なんともドキドキしたなあ。
周りが本気すぎちゃって、(TTバイクやヘルメット、ジャージまで格好からして明らかに違うのです)自分がどれだけタイムトライアルらしくないのかを思い知らされましたが。。。

平地とはいっても多少のアップダウンがあり、特に登りは重いギアを踏み倒すので疲れるのですが、いいところに沿道の人たちがいて声援を送ってくれるので、カラ元気爆発です!

途中路面が悪いところがあり(多分ボランティアの方々が清掃は本当にきれいにしてもらっているので文句を言うつもりは全くありません!自分のせい)、
怖くなってスピードに乗り切れないところはありましたが、それでも自分史上最高速を出しました!

6.7キロのコース、たった12分くらいの全力ですが、ダメージはでかかったです!

終わった後はタバタ式トレーニング以上のダメージでまともにしゃべれないし、足が震えて立ってられないし、咳は出るは、口が血の味がするし、大変でした。

ただ、やっている人はこのつらい時期でもローラーでリカバリーをしているんですね。。。そういえば、走る前にもローラー乗ってウォーミングアップしてたよな。。。

這い上がるようにして、帰り支度をしました。

明日までに回復するのか不安を抱えながら。。。

そしてヒルクライムの日を迎えました。

今回の作戦は、
■冷静にペダリングに気を遣うこと。
■途中の榛名神社まではアウターという重いギアをメイン(途中3回くらいインナーに変える)に使って45分以内に超えること。
■神社以降は勾配がきつくなり、インナーにするとともにギアチェンジをこまめにして少しでも重いギアを使ってスピードに乗りながら走る事。
■体力を残して最後にラストスパートできるように駆け抜けてゴールすること。
としました。

朝の時点で肺にやや苦しさを残しながらも足とかにダメージは感じられず、なんとかやれそうに感じていました。

タイムトライアルって言ったって、たった12分の出来事ですから、前日練習と思えばへっちゃらですよ。

指定の駐車場からスタート集合地点まで自転車で向かいます。

ゼッケン番号別にバイクを並べてしばし待ちます。

この時にNHKの「チャリダー」の面々が撮影をしてました。
おお!いつも見ている番組なので、ちょっと感動です。坂バカ女子部という女の子には負けたくないという気持ちが湧きましたが、どうなることやら。

スタート地点まで移動する案内がされてから、去年は凄く待った気がしていましたが、
運営のよさなのか、仲間が多いために話題が豊富で時を忘れたのか、あっという間にスタート地点に来てしまった気がしました。

スタートして実際の計測点までウォーミングアップして、計測点からは本気モードです!

なだらかな坂が続くのですが、

あれ?

ここで自分の異変に気付くのでした。

なだらかなはずの坂が、なだらかでないのです。

参りました。太ももにばっちり疲労がたまっているのです。

「ガガーン!」

脳天をハンマーで殴られたような気がしました。

嘘だろ?!
短時間にいろんなことを考えましたが、

とにかくギアをインナーに変えて対処するしかありません。

「初めからこれかよ!」

そこから、多くの人に抜かれます。
自分の視野が狭まっているのが分かります。

同時スタートした仲間の姿も見えなくなり、もう先に行ってしまったのでしょう。

序盤の勾配の厳しいところでは一番軽いギアに落としても、きつい登りになりました。

この辺でゼッケン6000番台のあとの7000番台の人たちに抜かれ始めます。

嗚呼、
と思いながらも、ようやく一息つきながらギアをアウターに重くして反撃を開始しました。

ここからは攻めますよ!

体力温存という4文字が頭にちらつきはしましたが、神社まで45分のミッションをクリアできなければその先にある1時間切りのクリアは物理的にないのです。

重いギアが負担にならない程度に。

きついところはあっさり一番軽いギアに変えながら、細心の注意をもってギアチェンジを繰り返しました。

飲む必要のないと思っていた水も飲みました。

暑いせいもあり、やたら喉が渇くのです。
後から考えてみると、辛さから口を開けて乗っていたわけです。そりゃ喉も乾きますよね。

神社が近づいてきました。

そこで信じられないことに、後ろから近づいてくる人がいたのですが、ずいぶん前に先に行かれたと思っていた仲間の一人じゃないですか!

「ええ?!どうしたんですか!」

と叫びましたが、知らない間に抜いてしまっていたようです。

ただ、話をしている余裕がないのでそのまま神社をパスすると腕時計で見たタイムは43分くらいでした。

おおー!
これならいい感じで、二人で目標をクリアできそうな1時間切りの自信が確信に変わろうとしていました。

ただし、喜びもつかの間、厳しい勾配が僕を待ち受けていました。

もう何度も登ったはずの坂なのに、こんなに苦しかったたこともなかったくらいの思いを味わいました。

自分の中にちらつく限界の二文字。

それを振り切るのですがのしかかる重力。狭まる自分の視野。

仲間の姿はもう見えなくなりました。

そこからはまさに自分との闘いでした。

出来るだけ上げたいと思っていたギアは一度もあげることが出来ませんでした。
少し勾配が緩くなっても脚を休めることしかできないのです。

勾配がきつくなると倒れないようにだけを考えて、浅くなったら疲労を少しでも逃がそうとスタンディングしたり、姿勢を変えたり、

ちらっと時計を見ると、1時間までどんどん時間が過ぎていきますが、残りの距離はそれほど縮まりませんでした。

あと2分となったところで、まだまだ距離が残っていることが分かったので、もう時計を見るのはやめました。

出来るだけ早くゴールに着くためにペダリングのみに集中しました。

もしかしたら時間のみ間違えがあるかもしれません。

去年最後の最後に元気をもらった「男根岩」が見えてきました。

ところが今年は元気は湧いてきませんでした。

歳のせいでしょうか?

その代わりに左足ふくらはぎがツリました。

「足をつくのか?」

そんな文字がちらつきました。

でも、なんとかペダルは漕げています。

ここまで来ればもうすぐなんです。

それでもペダルを漕いでも漕いでもゴールは見えてこないのです。

そこからどのくらいもがき続けたのでしょうか、分からなくなったところでようやくゴールが計測のための緑のマットが目に入ってきました。

沿道には応援してくれる地元の方が増えています。

ただ、今年はこの声に耳を傾けることが出来ませんでした。

なんとか、最後の力を振り絞ってゴールマットを越えはしましたが、ラストスパートと呼ぶには全然足りないものとなってしまいました。

「ゴールしたら倒れてしまうかも」

なんて思いもありましたが、案外倒れずに行けました。

ただ吐きそうになるのをこらえながら、

さらに足がつらないように力を抜きながら。

下山待機場所まで行って、休憩をしました。

結果は先述の通りで、がっくりもしました。

ただ、去年と比べて約4分のタイムを縮めたことと榛名山の1時間というのがそれだけ高い山なんだと思うことにして納得しました。

「タイムトライアルに出なければよいのではないか?」という自分の提案に、

やはり1時間切りを果たせなかった私の仲間は、「いや、タイムトライアルをやったうえで1時間を切る!」

と豪語しやがったのです。どんだけ志が高いんだ?!

ただ、もう一人が同じくタイムトライアルをやったうえで自分のタイムに迫ってきていることもあり、うかうかできない現実を直視しました。

あながちタイムトライアルのせいだけとは言えないようです。

一つだけ、良かったこともあって、
それは前日のタイムトライアルの時点の順位が226位/279だったのに対して、
タイムトライアルとヒルクライムを足した合計タイムの順位が217位/274と、9位も順位を上げることが出来たことでした。

まあ、あんまり意味のない順位ではあるのですが。。。

道のりはさらに厳しくなりますが、このくらいしないとタイムを縮めることはできないのかもしれませんし。

良しとしましょう!

今年もきれいな道路とスムースな運営で大会のスタッフの方、ボランティアや沿道で応援してくれた地元の皆様に感謝します。

また来年に向けて頑張るぞ!

オー!

榛名山ヒルクライム~結果編

本日は雨ですね。

全仏オープンは雨も上がって、順調に試合が進んでますね。

錦織は貫録の2回戦突破で、次にベルダスコと対戦します。
強敵だと思います。特にこのクレーコートでは。確かベルダスコは今年あのナダルにも勝っていると思いました。
気を抜かずに攻めまくってもらいたいと思います。

ダニエル太郎と奈良くるみは2回戦敗退でしたが、大坂なおみがやりましたね!2回戦突破です!

頼もしい!

試合を見ました(半分寝てました)が、速い球の打ち合い、エースの取り合いを制した感じです。
凄く期待が持てますね。
そして次はハレプと対戦します。全豪はアザレンカ、全仏はハレプと。大きな大会に強いってことですね。

凄いぞ!

現在のランキングが101位とのことですが、100位以内は間違いないでしょう!

🍥

先日『榛名山ヒルクライム』に出場してきました。

去年に引き続き二回目の参加になります。

そして、なんと今年は仲間が増えて5人での参加になりました!

嬉しいですね。

さらにそのうちの3名が去年には出なかった前日のタイムトライアル大会に出場しました。

榛名湖畔の比較的平地なところをスピードを上げて駆け抜けるという大会です。

まず、

自分の目標としては、

●タイムトライアルは全力で行けるかどうか様子見。(ケガしない程度)

●ヒルクライムは1時間切り

と掲げました。

ヒルクライムは去年の大会で1時間5分51秒でした。
そして、約一か月前の試走では1時間12分という記録でした。

去年この大会に出てから一年間自分としてやってきたことと言えば、

①ダイエット・・・たしか去年ヒルクライム用に痩せようと思って、当日までに67キロくらいまで落としたような記憶があります。
         そこから、64キロ台まで落とすことが出来ました。
         (こう思い返すと、大したことないというかもっと行けたような気もしますが。。。維持が精一杯でしたね)

②タバタ式トレーニング・・・大会前の約1カ月の間ですが、きついトレーニングで自分を追い込みました。


③自分なりのペダリングをつかむ・・・いろんなところにヒルクライムに行ったなかで、あくまで我流ですが自分なりのヒルクライムに向いたペダリングが出来るようになりました。

こんなところでしょうか。
大会前はこれを自分に言い聞かせていました。

結果はとしては、

★タイムトライアル・・・ 11分41秒

★ヒルクライム・・・1時間 1分31秒

ガーン!

自分の中では自信のあった1時間切りが90秒も遠いところに。。。

道のりは険しいですなあ。。。

【榛名山ヒルクライム~奮闘編】に続く。

全仏オープン開幕

ご無沙汰しました。

5月も終わりが近づいてきました。

昨日は暑かったですね!30度確実に超えましたね。

皆様、体調を崩さないようにご自愛ください。

🍥

ようやくブログをかける生活が戻ってまいりました。

現場作業がひと段落して、ホッとしています。

そんな自分にもいろいろな出来事や変化が訪れていますのでおいおいこのブログで報告させていただければと思っています。

🍥🍥

まずは、テニス観戦ですが、現在は全仏オープンが開幕いたしました。

錦織はここにいたるマスターズ100大会マドリッドでは準決勝でジョコビッチに敗れ、続くローマでも準決勝でジョコビッチに敗れました。

ただ、ローマではフルセットにもつれ込む接戦で、ファイナルセットタイブレークでも先にミニブレークをしてリードもしながらの本当に惜しい敗戦となりました。

自分が思っていたベスト4以内、トップ4と対戦するという課題を順調にこなしているようで、

錦織が確実に強くなっているのではないでしょうか?

さて、全仏オープンですが、雨天順延するも錦織が1回戦を突破しました。

まるで、錦織に続けとばかりに大坂なおみ、ダニエル太郎もシード選手を倒しての1回戦突破です!

凄いぞ!

まだ試合を見れてはいないのですが、大坂なおみのシード選手を蹴散らすかのような圧倒的な勝ち方が好きです。

楽しみ~。

土居美咲と奈良くるみの試合も順延とのことですので、頑張ってほしい!

フレー!

GWはテニスしてました。

大変ご無沙汰いたしました。

🍥

錦織、頑張ってます!

マドリッドでは準決勝でジョコビッチに敗れましたが、セカンドセットのサービングフォーザマッチのゲームを驚異的な粘りでブレイクバックして、タイブレークでは惜しくも負けましたが、
最近の完敗の状況からは抜け出してきたのではないかと思います。

また、私が思い描く、トップ4に当たるまで負けないという試合結果を残し続けていてくれているので、とても頼もしいと思います。

そして、現在ローマに戦場を移して無事3回戦突破しました。

苦手ガスケにも連勝でベスト8、この大会にも期待が持てそうです。

🍥🍥

自分はこのGWテニスをしてました。

母校芝浦工大テニス部の試合に参加してきました。

シングルスです。(ダブルスは雨で残念ながら中止に。)

1回戦は2年生に6-2で勝利したものの、2回戦はやはり2年生に0-6で負けました。

完敗です。

今の自分のスタイルでもある守り切る事も出来ずに完敗となり、悔しいですね。

これからは攻めにも重点を置いて、守りながら攻めるという自分の新しいスタイルを確立していこうと思いました。

来年では誰に当たるかわかりませんが、少しは進化した姿を見せたいと思います。

トーナメントで負けた後は、4年生たちと組んでダブルスの試合なども何回かしました。

就職活動が終わったばかりで、ホッとしつつもテニスの方は数か月ぶりという状況でいろんな話が出来ました。

現在の就職活動の厳しさや、これからの仕事とともにテニスなどの趣味を続けることなど。

大学4年生という自分が学生の頃は、というか自分が1年生の時の4年生の先輩たちの頼もしさと、今46歳になってみる4年生の幼さとのギャップに無重力状態になったような気がしましたね。

最後は学生時代にいつも言っていたお店で軽食を食べて帰りました。

このお店は変わらないんだよな。
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